La jeune Dame

Richesses de nos terroirs: le kenkeliba

   L’odeur particulière de l’infusion des feuilles de kenkeliba évoque de nombreux souvenirs d’enfance où il était servi très tôt le matin, à l’heure du petit-déjeuner.

Méconnues du grand public, ses vertus thérapeutiques sont pourtant nombreuses et reconnues en phytothérapie.


Le kenkeliba contient de puissants antioxydants. C’est un puissant anti-inflammatoire conseillé par les tradipraticiens en traitement pour divers maux.

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Diurétique naturel, il facilite l’élimination de toxines, augmente la sécrétion urinaire et lutte activement contre l’hypertension artérielle. Dans ce dernier cas, vous pouvez vous permettre une infusion le matin toutefois parlez-en d’abord à votre médecin.

Nature ou agrémentée avec des feuilles de menthe et de la citronnelle, la tisane au kenkeliba apaise le rhume et les règles douloureuses.

Vous n’avez pas de raison de vous en priver à condition d’être enceinte, ou hypotendue. Il n y a rien de mieux qu’une tasse de kenkeliba près un repas copieux.

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***Retrouvez les feuilles de kenkeliba dans les marchés et boutiques de quartier***

 

 

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